丹です。清々しい冬晴れの朝、クロスバイクビギナーズライドを行いました！
“クロスバイク”と書いておりますが、マウンテンバイクやロードバイクでもご参加OKです。
あくまでも”クロスバイクのペースで走れる”ライドです。
私はトレックのマウンテンバイク(Top Fuel)で走りましたよ！
当初コースはレベルに応じて3つ候補がありました。ご参加頂いた方の様子をうかがいながら、
今日は登りを交えた「くろんど池コース」に決定。
クロスバイクビギナーズライド、と言いつつも結構しっかり登りがあります。
途中激坂も…。
しかし「くろんど池」まで距離は10km程。ゴールが近いと思えば自然と頑張れますね。
クロスバイクでご参加頂いたお客様も、この冬場のイベントにご参加頂くとだけありしっかりと健脚です。
途中梅の花が綺麗でした。
自転車のペースだからこそ感じる季節の移ろいですね。
そしてあっという間に「くろんど池」到着です！
おでん、ぜんざい、珈琲、各々小腹を満たします。
冬のおでんは最高ですね！しんどい登りもご褒美があれば走れます！
私は仕事前のカロリー補給も兼ねてぜんざいを追加しました。
大森です。
私はから後方からサポートさせて頂きました。天候も良くサイクリングには最適でしたね。
道幅が狭い地点等では自動車が追い越しやすい様、3~5名程の小グループごとに間隔を開け走行します。
途中、登り坂もありますが、延々と続く坂道はありません。
初心者の方でも一番軽いギアを使いつつ、一定ペースで登る事が出来ます。
上り区間の途中、鳥谷池で一呼吸つきました。
安全のためにも適時休憩をはさみつつ、呼吸を整えましょう！無理は禁物です。
短いアップダウンを繰り返し、最後にまた上り坂。
距離は短いですが、勾配が少しきつめ。ここでも一番軽いギアを使いましょう。あともうひと踏ん張りです！
休憩ポイントの「くろんど池」に到着です！
「くろんど池」にはサイクルラックもあります。おでんやアイス、ドリンクの販売機などもありますので休憩場所にお勧めですよ！
寒い季節にはおでんがとってもおいしいです！
関東風味の少ししっかりめの味は、ライド終わりにピッタリです。
くろんど池から当店まではほぼ下り坂ですので楽ちんです。
ただ下り坂は自然とスピードも出てしまい、無理をするとコントロールが難しくなりますので十分注意して走行しましょう。
もうすぐ春です！
春にサイクリングやロングライドを楽しもう！とご検討されている方も多いかと思います。
しかし！暖かくなったからと言って、いきなりロングライドに出かけると、楽しむ以前に途中で身体がバテます！
快適に走る為には身体の”慣らし”が必要です。寒い今のうちから走って身体を慣らしておきましょう！
またメンテナンスも、春になるとお持ち込みのバイクが急増する為、ほとんどのケースお預かりとなります。
寒いうちに準備しましょうね！！
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