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バイクとランで今日は爆睡。

バイクとランで今日は爆睡。

2015-12-24T22:41:53+00:00 2015/12/24|サイクリング|
今月の水曜ミドルライド、雨が心配でしたが、なんとか降られる事無く走れました!

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空模様は終始こんな感じ。でも気温が低くないので、しっかり乗れば
年末とな思えないほど暑く感じます。
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今日のコースは、和束町から信楽抜けて、滋賀の草津、そして瀬田を経由し宇治川沿いで帰るコース。
最近人気のコースです。走行距離は100km程。
ビギナーズライドよりも倍以上の距離です。
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今日の強者はこちら、ビンディングシューズを忘れスニーカーで100km。
しかも結構速いペースです。フラットペダル恐るべし。
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また、上の集団走行の写真の集団後方に写っていますが、納車後3週間の高校生の姿が!
終始安定して走っていました。さすがです。
ただ、これまでビンディングで立ちごけ(停止時などにビンディングシューズがペダルから外れず、
その場でこけてしまう事)が数回。家族にネタにされているようです。頑張れ!!
そして今日もロードバイクはドロドロに。
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ほとんど路面が濡れていたのでさすがにこうなります。
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濡れた路面は、晴れた時と路面のグリップが変わります。
特にマンホールや鉄板、溝蓋は氷上と同じくらい滑るので、
雨上がりは注意しましょう。
さて、私はトライアスロンに向けランも行いました!
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今日の距離は11km。
さすがにランの前にバイクが100km加わると、ラン単体の時よりもふくらはぎや腰に負担が多いです。
布団に入ったら一瞬で爆睡できそうです。